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回答1
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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抽筋原因众多，常见的有缺钙、局部神经血管受压、疲劳、电解质紊乱、腰椎间盘突出等。 1.缺钙：血液中钙离子浓度过低可导致肌肉兴奋性增加，引起抽筋。但补钙效果不佳时，可能是吸收问题或并非单纯缺钙所致。 2.局部神经血管受压：长时间保持一个姿势或局部受到压迫，会影响血液循环和神经传导，引发抽筋。 3.疲劳：过度运动或劳动，使肌肉疲劳，代谢产物堆积，易导致抽筋。 4.电解质紊乱：如低镁、低钾等，会影响肌肉的正常收缩和舒张。 5.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，可能引起腿部抽筋。 总之，抽筋原因复杂。建议及时就医，进行血钙、血镁、血钾等相关检查，明确病因后针对性治疗。同时，注意休息，避免过度劳累，适度运动。
2024-09-29 23:06
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