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范增军 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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室温 26 度时宝宝是否可以光脚睡觉,取决于宝宝的体质、睡眠习惯、室内通风情况、床铺材质以及季节等。 1. 宝宝体质:如果宝宝体质较好,平时不易着凉,光脚睡觉可能影响不大。但体质较弱、易生病的宝宝,光脚睡可能增加着凉风险。 2. 睡眠习惯:若宝宝习惯光脚睡且睡眠安稳,可适当光脚。反之,若光脚睡易惊醒,就不太适合。 3. 室内通风:通风良好时,空气流通快,温度相对不稳定,光脚睡易着凉。通风差时,温度较稳定,光脚睡风险稍低。 4. 床铺材质:柔软温暖的床铺,宝宝光脚睡相对舒适。材质较凉硬,则不建议光脚。 5. 季节因素:夏季室温 26 度光脚睡可能较合适,秋冬季节则不太适宜。 总之,家长要综合考虑上述因素来决定宝宝在室温 26 度时能否光脚睡觉,同时要密切观察宝宝睡眠中的状态,确保宝宝睡眠舒适且健康。
2024-09-30 07:59
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