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玩手机致眼睛模糊该如何改善?

手机上网综合症

眼睛玩手机,越来越模糊,怎么办?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王建磊 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    内科

    玩手机导致眼睛模糊,可能是用眼过度、近视、干眼症、眼部炎症、眼底病变等原因引起。需要注意用眼卫生、适当休息、及时就医检查等。 1.用眼过度:长时间玩手机会使眼睛疲劳,调节能力下降。应减少使用手机时间,每 30 分钟休息 5 分钟,眺望远方或闭目养神。 2.近视:长期近距离看手机可能引发近视。需要验光配镜,如佩戴框架眼镜或角膜接触镜。 3.干眼症:手机屏幕的光线刺激可减少泪液分泌。可使用人工泪液,如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等缓解症状。 4.眼部炎症:不注意卫生可能导致结膜炎等炎症。可在医生指导下使用抗生素滴眼液,如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。 5.眼底病变:高度近视或其他原因可能引起眼底病变。需要进行详细的眼底检查,明确病因后进行针对性治疗。 总之,眼睛玩手机后越来越模糊不能忽视,应尽快就医,明确原因,采取相应的治疗和预防措施。同时,日常要养成良好的用眼习惯,保护眼睛健康。

    2024-09-30 10:24
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彭祖贵 / 副主任医师

擅长:擅长抑郁症、躁狂症、双相情感障碍、焦虑障碍的诊断与治疗,精神分裂症急性期控制、维持期治疗、康复指导预防复 发以及睡眠障碍的治疗。曾任卫生部国家医学考试中心,全国执业医师资格考试试题开发专家委员会委员。参编教科书多部,参与过多项重大科研项目,参与国 家 级精神药物新药临床试验研究20多项。

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岳莉莉

岳莉莉 / 副主任医师

擅长:擅长心身医学(主要涉及抑郁障碍、精神分裂症、焦虑症、惊恐障碍、强迫症、创伤后应激障碍、慢性疼痛、疑病症、睡眠障碍、进食障碍以及各种躯体疾病伴发的焦虑、抑郁、睡眠等)疾病的诊断与治疗,尤其擅长青少年成长问题、亲子关系、人际关系、职场减压及婚恋等问题的诊治与心理咨询。

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刘春艳 / 主治医师

擅长:擅长焦虑症、社交恐惧症、精神分裂症、妄想性障碍、抑郁症等的诊治,在青春期叛逆、网瘾、厌学等各类青少年心理健康问题咨询与诊疗方面颇有建树。

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