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申兰阔 医师
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左脚后跟中间先麻木后疼痛，可能是足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、腰椎间盘突出、局部外伤等原因引起。 1.足底筋膜炎：长期站立或行走，足底筋膜反复受到牵拉，产生无菌性炎症，导致疼痛。可通过休息、热敷、物理治疗缓解，严重时需口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。 2.跟骨骨刺：跟骨骨质增生形成骨刺，刺激周围组织引起疼痛。治疗方法包括减少活动、穿软底鞋，疼痛明显时服用镇痛药，如美洛昔康、依托考昔等。 3.跟腱炎：跟腱反复受到牵拉损伤，出现炎症反应。应注意休息，避免剧烈运动，可外用扶他林软膏，口服尼美舒利等药物。 4.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，可能引起下肢包括脚后跟的疼痛、麻木。治疗包括卧床休息、牵引、药物治疗（如甲钴胺、腺苷钴胺）等。 5.局部外伤：如磕碰、扭伤等，造成后跟损伤。轻者休息可缓解，重者可能需要包扎固定。 出现左脚后跟中间麻木疼痛，若持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，采取相应治疗。
2024-09-30 06:30
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