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回答1
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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腰扭伤导致软组织受损后长期疼痛是可以治疗的,治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗和康复训练等。 1.休息:保证充足的卧床休息,减少腰部活动,避免加重损伤。 2.物理治疗:如热敷、冷敷、超声波、电疗等,能缓解疼痛和促进组织修复。 3.药物治疗:口服非甾体类抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,减轻炎症和疼痛;也可外用活血化瘀的药物,如云南白药气雾剂。 4.中医治疗:针灸、推拿按摩等,有助于疏通经络、缓解肌肉紧张。 5.康复训练:在症状缓解后,进行腰部肌肉的锻炼,如小燕飞、五点支撑等,增强腰部力量。 总之,腰扭伤后软组织受损引起的长期疼痛,通过综合治疗和自身的保养,多数能够得到有效缓解和治愈。但治疗过程中要遵循医生的建议,避免自行处理。
2024-09-30 04:24
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