睡到半夜脚疼痛，可能是由于缺钙、痛风、关节炎、外伤或神经病变等。 1.缺钙：身体缺钙时，肌肉兴奋性增加，容易在夜间出现抽筋和疼痛。可通过饮食补充钙，如多喝牛奶、吃豆制品，也可在医生指导下服用碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液等钙剂。 2.痛风：体内尿酸代谢异常，尿酸盐结晶在脚部关节沉积，引发疼痛。需控制高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜等，必要时服用别嘌醇片、苯溴马隆片等药物治疗。 3.关节炎：如类风湿关节炎、骨关节炎等，炎症刺激会导致脚部疼痛。注意关节保暖，避免过度劳累，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解症状。 4.外伤：白天脚部受伤，夜间可能疼痛加剧。若有伤口，需清洁消毒，避免感染。疼痛明显时可服用洛索洛芬钠片。 5.神经病变：糖尿病周围神经病变、腰椎间盘突出压迫神经等，都可能引起脚部疼痛。积极治疗原发病，同时可服用甲钴胺片、维生素 B1 片等营养神经的药物。 睡到半夜脚疼痛的原因多样，如果疼痛频繁或严重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。