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申兰阔 医师
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浑身疼痛，干活或走路多就发作，休息时缓解，可能是肌肉劳损、关节炎、骨质疏松、腰椎间盘突出、缺乏锻炼等原因所致。 1. 肌肉劳损：长期劳累或姿势不当，导致肌肉紧张、损伤。可通过休息、热敷、按摩缓解，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。 2. 关节炎：关节软骨磨损、炎症等引起。常见于膝关节、髋关节等。治疗包括减少关节负重、物理治疗，药物如塞来昔布、美洛昔康等。 3. 骨质疏松：骨量减少，骨骼脆弱。需补充钙剂、维生素 D，必要时使用阿仑膦酸钠等药物。 4. 腰椎间盘突出：压迫神经导致下肢或腰部疼痛。轻者可保守治疗，如卧床休息、牵引等，严重者可能需要手术。 5. 缺乏锻炼：身体机能下降，容易疲劳疼痛。应逐步增加运动量，增强体质。 出现这种情况应引起重视，建议及时就医，进行相关检查，如 X 线、骨密度检查等，明确病因后在医生指导下进行治疗。同时，要注意休息，避免过度劳累。
2024-09-29 20:37
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