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回答1
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周钦云 主治医师
广东省中医院
三级甲等
内分泌科
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20岁女生是否能长高，取决于多种因素，包括遗传、营养、运动、睡眠和骨骺线闭合情况。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2014-06-24 07:29
1.遗传因素：身高受遗传影响较大，若父母身高较高，子女长高的潜力可能相对较大。
2.营养状况：均衡的营养，特别是富含蛋白质、钙、维生素D等的食物，对身高增长有促进作用。
3.运动锻炼：适当的运动，如跳绳、游泳等，有助于刺激骨骼生长。
4.睡眠质量：充足且高质量的睡眠，利于生长激素分泌，影响身高。
5.骨骺线闭合：若骨骺线未闭合，仍有长高空间；若已闭合，则长高可能性较小。
20岁女生长高的可能性因人而异，可通过医院检查骨骺线情况来明确。建议保持良好的生活习惯，促进身体健康。
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