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回答1
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方昕 医师
安徽省立医院
三级甲等
PET-CT中心
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孕妇每天喝香蕉煮水可能产生多种影响，如改善便秘、补充营养、调节血糖、提供能量、促进消化等。 1.改善便秘：香蕉富含膳食纤维，煮水后能促进肠道蠕动，缓解孕妇常见的便秘问题。 2.补充营养：含有维生素 C、维生素 B6 等，有助于维持孕妇和胎儿的营养需求。 3.调节血糖：香蕉中的糖分能提供一定能量，但要注意适量，以免血糖波动。 4.提供能量：为孕妇的日常活动和胎儿发育提供所需的能量支持。 5.促进消化：有助于改善消化功能，减轻孕期消化不良的症状。 总之，孕妇适量喝香蕉煮水有一定益处，但也要注意个体差异和饮食均衡。如果出现不适，应及时就医。
2024-09-30 07:26
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