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刘立泉 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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孕 21 周感冒出现咳嗽、打喷嚏、喉咙痛,可通过多喝水、调整饮食、注意休息、保持室内空气流通、避免刺激因素等来缓解。如症状严重,需及时就医。 1. 多喝水:每天喝足够的温水,有助于湿润喉咙,缓解疼痛,促进新陈代谢,帮助身体排出毒素。 2. 调整饮食:多吃新鲜蔬菜和水果,如梨、橙子等,补充维生素 C 和其他营养物质,增强免疫力。避免辛辣、油腻、刺激性食物。 3. 注意休息:保证充足的睡眠,让身体得到充分的休息,有助于恢复体力和提高免疫力。 4. 保持室内空气流通:经常开窗通风,保持室内空气新鲜,减少细菌和病毒的滋生。 5. 避免刺激因素:避免吸烟、粉尘、化学物质等对呼吸道的刺激。 孕妇感冒后要密切关注自身症状,若症状持续不缓解或加重,应及时前往正规医院就诊,在医生的指导下选择合适的治疗方法。
2024-09-29 22:17
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