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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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耳朵后头部闷胀、感觉不清醒像缺氧，可能由睡眠不足、颈椎问题、耳部疾病、脑供血不足、神经衰弱等引起。 1. 睡眠不足：长时间睡眠缺乏或质量差，会导致大脑得不到充分休息，引起头部不适。应调整作息，保证每天 7 - 9 小时的高质量睡眠。 2. 颈椎问题：颈椎病变可能压迫神经和血管，影响头部血液循环。需注意颈部姿势，避免长时间低头，可适当进行颈部伸展运动。 3. 耳部疾病：中耳炎、内耳炎等耳部感染或病变，可能产生牵涉性头部症状。需及时就医，明确病因后进行抗感染治疗。 4. 脑供血不足：动脉硬化、血管狭窄等可能导致脑部供血减少。可通过改善生活方式，如低盐低脂饮食、适量运动来预防。 5. 神经衰弱：长期精神紧张、压力大可能引发神经衰弱。要学会放松，必要时接受心理疏导。 如果这种症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院神经内科或耳鼻喉科就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。
2024-09-30 06:57
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