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回答1
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袁智敏 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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蚕豆具有丰富的营养,其功效和作用多样,食用也有一定禁忌,如过敏、消化不良等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2014-06-28 22:49
1.功效:富含蛋白质和膳食纤维,能补充营养、促进消化。
2.作用:有助于增强免疫力,降低胆固醇。
3.食用好处:对骨骼健康有益,还能预防心血管疾病。
4.禁忌:蚕豆病患者禁食,肠胃虚弱者不宜多吃。
5.过敏反应:可能出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
合理食用蚕豆能带来一定益处,但要注意禁忌,避免引发不适。
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