婚前手淫致婚后性生活短等，是阳虚还是阴虚？
2024-09-29 15:36
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结婚前有手淫现在性生活时间短 晚上就一次 膝盖感觉酸记忆力不好 反应慢 我这是阳虚还是阴虚 吃什么药好的快啊
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回答1
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申兰阔 医师
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婚前手淫后出现性生活时间短、膝盖酸、记忆力差、反应慢等症状，可能是肾阴虚，也可能是肾阳虚，还可能是其他原因。常见的有：长期手淫导致的性功能障碍、心理因素、身体疲劳、缺乏锻炼、营养不均衡等。 1.长期手淫导致的性功能障碍：频繁手淫可能损伤生殖器官，影响性功能。应减少手淫频率，注意休息。 2.心理因素：焦虑、紧张等不良情绪会影响性生活表现。要学会放松，增强自信心。 3.身体疲劳：过度劳累使身体机能下降。保证充足睡眠，合理安排工作和休息。 4.缺乏锻炼：身体素质差影响性生活质量。适当增加运动，如慢跑、游泳等。 5.营养不均衡：饮食不合理导致身体虚弱。多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 出现这些症状应引起重视，调整生活方式。如症状持续不缓解，建议及时到正规医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。
2024-09-29 21:14
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