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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈爱兰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
心血管内科
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你好；一般测得的血压不高于140/90mmHg就没事的，属于正常范围，正常心率是每分钟60到100次之间的，，低盐低脂低糖饮食，多吃蔬菜水果，多运动，多晒晒太阳，不吸烟不喝酒，保持情绪稳定，避免情绪波动。
2014-06-29 19:28
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