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回答1
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朱微微 主治医师
安徽省立医院
三级甲等
中医科
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甘油三酯水平2.15mmol/L略高于正常范围，但还未达到非常高的程度。通常情况下，对于63岁的患者，医生会建议采取非药物干预措施来控制甘油三酯水平。
2014-06-30 10:36
1. 饮食调整：推荐低脂、低糖、高纤维的饮食，限制酒精摄入，避免过多的碳水化合物和饱和脂肪。
2. 增加运动：定期进行有氧运动，如步行、游泳或骑自行车，有助于提高脂质代谢。
3. 控制体重：如果超重，减轻体重可以显著降低甘油三酯水平。
4. 糖尿病管理：对于患有糖尿病的患者，有效控制血糖也有助于甘油三酯的管理。
5. 戒烟限酒：烟草和过量酒精可升高甘油三酯，应尽量戒除。
在大多数情况下，通过上述生活方式改变，63岁的患者可以有效地管理甘油三酯水平。然而，如果这些措施不足以降低甘油三酯，或者有其他心血管疾病风险因素存在，医生可能会考虑开处方药，如贝特类药物。但任何药物使用前，务必遵循医生的指导，不可自行决定剂量和用药时机。
面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
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