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回答1
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游利 主任医师
上海市第一人民医院
三级甲等
内分泌科
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甘油三酯和血糖升高的原因较多，如饮食不当、缺乏运动、遗传因素、肥胖、年龄增长等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
2014-06-30 15:36
1.饮食不当：长期高油高糖饮食易导致。应控制热量，减少油脂和糖分摄入。
2.缺乏运动：身体代谢减缓。需增加运动量，如每周至少150分钟的中等强度运动。
3.遗传因素：家族中有相关病史。需更注重定期体检和生活方式调整。
4.肥胖：脂肪堆积影响代谢。要合理减重，保持健康体重。
5.年龄增长：身体机能下降。注意养生保健，定期监测指标。
发现甘油三酯和血糖升高，应重视生活方式调整，必要时就医治疗。
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