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回答1
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黄宇 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
口腔科
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牙结石是沉积在牙齿表面的钙化物质，会引起牙龈炎症、出血等问题。去除牙结石的方法包括日常口腔清洁、专业洗牙、药物辅助、口腔治疗以及饮食调整等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2019-12-11 08:20
1.日常口腔清洁：坚持每天早晚刷牙，使用正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法，每次刷牙时间不少于 3 分钟。饭后使用牙线清理牙缝中的食物残渣。
2.专业洗牙：定期到正规医院进行超声波洗牙，通常建议每半年到一年洗一次牙。
3.药物辅助：可以使用含焦磷酸盐、柠檬酸锌等成分的牙膏，有助于抑制牙结石的形成。
4.口腔治疗：对于牙结石导致的牙龈疾病，可能需要进行龈下刮治、根面平整等治疗。
5.饮食调整：减少甜食和碳酸饮料的摄入，多吃富含纤维的食物，有助于清洁牙齿。
总之，去除牙结石需要综合多种方法，并保持良好的口腔卫生习惯。定期进行口腔检查，发现问题及时治疗，以维护口腔健康。
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