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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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孕妇失眠一般不会使宝宝失眠，原因包括孕妇自身因素、胎儿特点、供血供养等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2014-07-01 15:59
1. 孕妇因素：孕妇失眠多因心理压力大等，属自身情况。
2. 胎儿特点：胎儿睡眠觉醒有独自周期，通常为 20 - 40 分钟。
3. 供血供养：胎盘和脐带正常供血供养，能维持胎儿状态。
4. 孕妇影响：孕妇失眠可能致自身抵抗力下降，不利胎儿发育。
5. 改善建议：睡前适量运动、泡脚、听轻音乐，多吃果蔬补充营养。
总之，孕妇应重视失眠问题，积极调整，保障自身和胎儿健康。
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