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回答1
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王少平 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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糖尿病患者通常可以适量饮用纯牛奶，纯牛奶富含蛋白质、钙等营养成分，对身体有益。但需注意饮用量、饮用时间、自身血糖控制情况、牛奶种类及是否存在乳糖不耐受等。 1.饮用量：应适量饮用，一般每天 250 毫升左右为宜，避免过量导致血糖波动。 2.饮用时间：可选择在两餐之间，如上午 10 点、下午 3 点左右，有助于平稳血糖。 3.血糖控制：若血糖控制不佳，波动较大，应谨慎饮用或咨询医生建议。 4.牛奶种类：优先选择低脂或脱脂纯牛奶，减少脂肪摄入。 5.乳糖不耐受：部分患者可能存在乳糖不耐受，饮用后出现腹泻等不适，可选择舒化奶。 总之，糖尿病患者在血糖控制稳定的情况下，可以根据自身情况合理选择纯牛奶，并注意监测血糖。如有疑问，建议咨询医生或营养师。
2024-09-30 02:25
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