骨髓炎的严重程度受多种因素影响，包括感染类型、病情进展、患者身体状况、治疗及时性、有无并发症等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.感染类型：急性血源性骨髓炎起病急，症状重；慢性骨髓炎病情反复，治疗难度大。
2.病情进展：早期症状较轻，若延误治疗，骨质破坏加重，会更严重。
3.患者身体状况：免疫力低下或有基础疾病者，病情可能更严重。
4.治疗及时性：及时规范治疗，预后较好；反之，可能导致病情恶化。
5.有无并发症：出现化脓性关节炎等并发症，会增加严重程度。
总之，骨髓炎的严重程度因人而异，早发现早治疗至关重要。

补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。食补通常可以喝牛奶、豆制品、鱼、蛋类、虾皮、绿色蔬菜等等，这些食物补钙效果都是非常好的，适合中老年人补钙。由于中老年人对钙的吸收能力下降，建议再服用钙片进行补钙，中老年人补钙常用的钙片有钙之缘片，它对改善中老年人骨质疏松等效果都是非常不错的，还可以改善中老年人精神不佳，腰酸背痛等各种情况。中老年人要注意多户外运动、晒晒太阳，这样可以促进钙的吸收。另外不要喝酒和抽烟，不要喝碳酸饮料，否则会造成体内大量的钙流失。