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郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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老年人如果有高血压和颈椎病的情况下，也可以适当的进行瑜伽的练习的，但主要是注意尽量不要练的时间太久，而且要注意姿势的情况的，不要选择有一定的有特别难度的动作的，避免引起血压升高和导致颈椎病有加重的情况的，可以选择一些对疾病没有影响的动作的。
2018-08-13 21:40
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回答2
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谭源骏 主治医师
家庭医生在线合作医院
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骨科
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你好，你这个情况是可以练习瑜伽的，没有什么要紧的，主要是避免急于求成和过度追求，你只是把它当成一种锻炼方式就行。
2014-05-28 03:52
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