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孙平 主治医师
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老年人选择钙片时，需考虑钙含量、吸收效果、安全性、剂型和价格等因素。常见的适合老年人的钙片有碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。 1.钙含量：碳酸钙的钙含量较高，每片可达 40%左右，适合钙需求较大的老年人。 2.吸收效果：乳酸钙的吸收相对较好，对胃肠道刺激较小。 3.安全性：葡萄糖酸钙的安全性较高，副作用较少。 4.剂型：液体钙更容易吞咽，适合咀嚼或吞咽功能不好的老年人。 5.价格：不同钙片价格有所差异，可根据经济情况选择。 老年人选择钙片应综合考虑自身情况，必要时咨询医生建议，遵医嘱服用。
2024-09-30 07:29
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