-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
钱伟 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
中老年人选择保健品时，应综合考虑自身健康状况、营养需求、产品质量、适用人群和品牌信誉等。 1.自身健康状况：中老年人可能存在高血压、糖尿病、骨质疏松等不同疾病，需根据具体病情选择。如患有骨质疏松，可选择钙剂和维生素 D 制剂。 2.营养需求：随着年龄增长，对蛋白质、维生素、矿物质等需求变化。例如，可补充复合维生素片、蛋白粉。 3.产品质量：选择有正规生产资质、经过严格质量检测的产品，避免劣质保健品。 4.适用人群：不同保健品有特定适用人群，如鱼油适合血脂偏高者。 5.品牌信誉：知名品牌通常在质量和安全性上更有保障。 总之，中老年人选择保健品要谨慎，最好先咨询医生或营养师的建议，避免盲目服用。
2024-09-30 01:05
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
运动前后脚踝疼痛处理方法有何不同？
普通体检和专项B超哪个更易揪出健康隐患
中医如何通过经络保健缓解舌头底下疼？
生南瓜子为何是日常保健绝佳选择？
日常保健如何了解亚胺培南西司他丁钠应对感染？
血常规检查结果常见异常情况有哪些
脑血通胶囊在日常保健中有何神奇之处？
右下巴疼痛，中医经络保健有哪些妙招？
降甘胆酸，运动和饮食哪个更有效？
深受空调病症状折磨该怎么办？
体检热潮下小医院和大医院B超有何不同？
如何通过经络保健守护肾脏健康？
腰间盘膨出怎样锻炼可远离疼痛？
激素六项检查需要空腹吗？
日常保健搭配哪些药物可缓解尿等待？
灵芝有哪些营养秘密，对日常保健有何作用？
三天不大便，有哪些日常保健小妙招？
B超与AI医疗结合在医学诊断上有何突破？
运动能治好轻度纤维肝吗？
3种常见B超检查的正确做法是什么？