-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
钱伟 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
中老年人选择保健品时，应综合考虑自身健康状况、营养需求、产品质量、适用人群和品牌信誉等。 1.自身健康状况：中老年人可能存在高血压、糖尿病、骨质疏松等不同疾病，需根据具体病情选择。如患有骨质疏松，可选择钙剂和维生素 D 制剂。 2.营养需求：随着年龄增长，对蛋白质、维生素、矿物质等需求变化。例如，可补充复合维生素片、蛋白粉。 3.产品质量：选择有正规生产资质、经过严格质量检测的产品，避免劣质保健品。 4.适用人群：不同保健品有特定适用人群，如鱼油适合血脂偏高者。 5.品牌信誉：知名品牌通常在质量和安全性上更有保障。 总之，中老年人选择保健品要谨慎，最好先咨询医生或营养师的建议，避免盲目服用。
2024-09-30 01:05
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
如何掌握B超喝水变尿时间以应对检查？
内裤发黄有异味，可用哪些运动调理？
麻腮风疫苗不良反应大揭秘
移植囊胚后准确检测时间有何新说法？
缓解腰间盘突出疼痛的3种运动是什么？
日常保健中使用盐酸左氧氟沙星片的注意事项
酸奶有哪5种营养功效适合日常保健？
哪5种营养搭配能让川芎保健效果翻倍？
未来经期保健为何选对水果是关键？
营养不均衡致拉屎绿色，日常保健有何妙招？
髋关节置换术后的6个日常保健禁忌是什么？
干桑果有哪些日常保健功效？
身体乏力可能由哪些内科疾病引起
权威医生建议职场体检应带哪些物品？
从经络保健角度如何看待后背怕冷？
中医经络保健与星状神经节阻滞结合有何作用？
做冠状动脉造影有哪些注意事项？
经络保健对耳朵突然失聪有帮助吗
运动时冒汗过多该如何应对？
中医经络保健如何改善免疫风湿症状？