老人抑郁要如何改善？
2014-05-28 11:09
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我父亲今年67岁了，因为年纪大了就退休了，在家也没什么可以做的。可能因为退休了爸爸觉得自己没什么用处了，就觉得心情特别不好。最近更是特别的严重，我觉得爸爸肯定轻微抑郁了。请问老年人怎么样才能走出抑郁？
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回答1
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李晓萍 副主任医师
南昌大学第四附属医院
三级甲等
神经内科
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你好，老年人由于工作退休，整个生活状态的改变，再加上整个身体能力也会逐渐下降，很容易出现一些抑郁情绪，家人应该鼓励父亲，多让他培养一些兴趣爱好活动，比如说可以多与同龄人参加一些社团等，继续发挥自己的能力，并且作为家人一定要表现出多与父亲交流沟通，遇事可以多询问一下父亲的意见，父亲仍然能够感受到被尊重，被需要，就会逐渐改善情绪问题。
2018-06-27 11:39
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回答2
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关永贤 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
泌尿外科
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建议你鼓励老人多出去参加户外的活动，老年人每出门一次，就结交一批朋友。每次旅游的时间虽然不长，但回味无穷。如果前往大森林或者海边，则效果更好，不但能让精神郁抑的老年人改变精神状态，对高血压、心脏病、肺气肿、哮喘、神经衰弱患者的治疗也有一定的疗效。
2014-05-28 13:09
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