颈椎生理曲度变直要如何改善？
2014-05-29 08:12
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我今年22岁以前长时间用电脑低头看书,造成颈椎生理曲度变直.经常头晕头痛,医生告诉我做颈椎操（类似蛙泳的换气动作）,可以恢复.但是我做的时候经常觉得颈椎有点痛,但是头晕头痛确实有所改善.请问出现颈椎痛的情况正常吗?
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回答1
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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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以前经常的低头看书，造成的颈椎的生理弯曲度异常，这个情况是引起颈椎病的常见的原因。这个情况，平时做颈椎操是有帮助的，你也可以做一下米字操，做一做针灸理疗，或者平时看书写字的时候，频繁的动一下头，扭一下脖子都是有帮助的。还可以配合服用颈舒颗粒，颈复康颗粒等药物调节治疗。
2018-07-14 11:22
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回答2
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钱伟 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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颈椎生理曲度变直建议用颈椎药枕纠正,方药作法如下：颈椎药枕方黄芪100克,葛根100克,川芎20克,丹参30克,元胡30克,乳香30克,没药30克,细辛10克,制草乌20克,菖蒲50克,防风50克.共粗末,装入一个长18--20公分,粗7-12公分的口代内,晚上放在颈椎下就行了。
2014-05-29 08:12
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