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钱伟 主治医师
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老年人穿带跟的皮鞋需要谨慎考虑，取决于多个因素，如身体状况、鞋跟高度、行走习惯、足部健康和活动需求等。 1.身体状况：如果老年人身体较为健康，平衡能力较好，偶尔穿适度低跟的皮鞋可能影响不大。但如果有慢性疾病，如高血压、糖尿病、骨质疏松等，可能增加摔倒风险。 2.鞋跟高度：鞋跟过高会改变身体重心，增加足部和腿部的负担，建议跟高不超过 2 厘米。 3.行走习惯：习惯快走或长时间行走的老年人，穿带跟皮鞋可能不太舒适，容易疲劳。 4.足部健康：存在足部畸形、关节炎、足底筋膜炎等问题的老人，应避免穿带跟皮鞋，以免加重病情。 5.活动需求：参加正式场合，短时间穿着低跟皮鞋可行。日常活动以舒适的平底鞋为宜。 总之，老年人选择鞋子应以舒适、安全为首要原则，尽量减少因鞋子不合适带来的健康风险。如果对鞋子选择有疑问，可咨询医生或专业人士。
2024-09-30 10:37
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