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赵宏 主治医师
家庭医生在线合作医院
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心内科
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50 多岁男性出现腿痛、膝盖痛连带小腿筋痛，可能是关节退变、肌肉劳损、腰椎间盘突出、血管疾病、缺钙等原因引起。 1.关节退变：随着年龄增长，关节软骨磨损，骨质增生，会导致疼痛。可通过减少关节负重、局部热敷、服用氨基葡萄糖等改善。 2.肌肉劳损：长期劳累或运动不当，使腿部肌肉、筋膜受损。注意休息，按摩放松，外用云南白药膏等缓解。 3.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，引起下肢放射性疼痛。卧床休息，佩戴腰围，服用甲钴胺营养神经。 4.血管疾病：如动脉硬化、静脉曲张等，影响腿部血液循环。避免久站，穿弹力袜，服用阿司匹林肠溶片等。 5.缺钙：钙摄入不足或流失过多，导致肌肉痉挛和疼痛。补充钙剂，如碳酸钙 D3 片，多晒太阳，多吃富含钙的食物。 总之，出现这种情况应引起重视，建议及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。
2024-09-29 18:03
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