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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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腿老是酸痛，即便白天和晚上没干活，可能是由肌肉劳损、缺钙、下肢血管疾病、腰椎间盘突出、关节炎等引起。 1.肌肉劳损：长时间保持同一姿势或过度运动后未充分休息，导致腿部肌肉疲劳和损伤，引起酸痛。可通过热敷、按摩缓解。 2.缺钙：钙摄入不足或流失过多，影响肌肉和神经功能，导致腿部酸痛。需多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品，必要时补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等。 3.下肢血管疾病：如下肢动脉硬化、静脉曲张等，影响腿部血液循环，造成酸痛。可穿戴弹力袜，严重时需手术治疗。 4.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，引起腿部放射性酸痛。治疗包括物理治疗、药物治疗，如甲钴胺营养神经，布洛芬止痛等，严重者需手术。 5.关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，炎症刺激导致腿部关节及周围组织酸痛。常用药物有塞来昔布、美洛昔康等，同时要注意休息和保暖。 总之，腿老是酸痛可能由多种原因引起，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，采取针对性治疗。
2024-09-30 07:35
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