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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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孙嘉 主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
内分泌代谢科
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身高增长受多种因素影响，包括遗传、营养、运动、睡眠和疾病等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2014-07-07 15:00
1.遗传：遗传因素在身高发育中起重要作用，父母身高对子女有一定影响。
2.营养：保证充足的蛋白质、钙、维生素等营养摄入，如牛奶、鸡蛋、鱼肉。
3.运动：适当的运动如跳绳、篮球等有助于刺激骨骼生长。
4.睡眠：充足且高质量的睡眠有利于生长激素分泌。
5.疾病：某些疾病可能影响身高，如生长激素缺乏症等，需及时治疗。
总之，单纯依靠增高药一般效果不佳，应综合多方面因素促进身高增长。
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