穿高跟鞋后大拇指关节痛，冷敷喷药还需咋缓解
2024-09-29 16:27
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穿完高跟鞋 第二天脚部大拇指关节痛 早上拿凉毛巾敷过了 然后喷了云南白药 请问还需要怎么做缓解疼痛 多久能好
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回答1
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李荣伟 医师
山东省立医院
三级甲等
耳鼻喉科
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穿高跟鞋后大拇指关节痛，除了冷敷和喷药，还可通过休息、抬高患肢、按摩、热敷、药物治疗等来缓解。 1.休息：减少脚部活动，避免进一步损伤，让关节得到充分休息。 2.抬高患肢：将脚抬高，高于心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀和疼痛。 3.按摩：轻柔地按摩疼痛部位及周围组织，缓解肌肉紧张。 4.热敷：在受伤 48 小时后，可用热毛巾或热水袋热敷，改善局部血液循环。 5.药物治疗：口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药，能有效减轻疼痛和炎症。但使用药物应遵医嘱。 一般经过上述处理，症状会逐渐缓解。如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，查明原因，在医生指导下进行治疗。
2024-09-29 18:09
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