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回答1
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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身体虚弱易感冒受冷，可能是免疫力低下、不良生活习惯、基础疾病、营养不良、缺乏锻炼等原因所致。 1.免疫力低下：免疫系统功能较弱，无法有效抵御病原体入侵。比如老年人、儿童，以及长期处于压力状态下的人群，免疫力相对较差。 2.不良生活习惯：经常熬夜、睡眠不足，过度劳累，吸烟、酗酒等，都可能影响身体机能，增加患病几率。 3.基础疾病：如患有糖尿病、慢性阻塞性肺疾病等慢性疾病，会削弱身体抵抗力。 4.营养不良：蛋白质、维生素等摄入不足，影响免疫系统正常运作。 5.缺乏锻炼：身体得不到充分活动，血液循环和新陈代谢减缓，不利于免疫系统发挥作用。 总之，要改善身体虚弱易感冒受冷的状况，需养成良好的生活习惯，均衡饮食，适当锻炼，积极治疗基础疾病。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2024-09-29 19:08
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