多年前列腺炎服药有效，生活中要注意什么？
2024-09-29 16:48
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我是很多年的前列腺炎了！然后是御薬行的老中医给我开的中药吃了很有效果！但是我还想问下接下来我除了服药在生活上注意什么？
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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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前列腺炎患者在服药有效的情况下，生活中要注意饮食、作息、运动、个人卫生和心理调节等。 1.饮食：避免辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，减少饮酒和咖啡的摄入。多吃蔬菜水果，保持饮食清淡。 2.作息：规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。 3.运动：适度进行体育锻炼，如慢跑、游泳、深蹲等，增强体质。 4.个人卫生：保持会阴部清洁，勤换内裤，避免憋尿。 5.心理调节：保持良好的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪。 总之，前列腺炎患者在生活中养成良好的习惯，有助于病情的恢复和预防复发。
2024-09-30 01:53
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