高血压能跳广场舞吗?
我的妈妈血压波动在150-160/80-90mmHg,最近学了小苹果那支歌的舞蹈,属于广场舞,想让妈妈学着跳,不知道行不行?
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回答1
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陈爱兰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
心血管内科
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你好,广场舞是一种中老年人比较流行,也是比较有效的健身方式,不过有高血压的话,跳广场舞需要多加小心,尽量选择一些动作舒缓的项目。另外要坚持用药控制高血压病情,平时低盐低脂饮食。
2014-07-10 20:14
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