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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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宫寒是女性常见的问题，通过泡脚可一定程度改善。常用的泡脚药材有艾叶、红花、花椒、生姜、肉桂等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2014-07-11 20:26
1.艾叶：具有温经止血、散寒止痛的作用，能促进血液循环，缓解宫寒症状。
2.红花：有活血化瘀的功效，可改善宫寒导致的经血不畅。
3.花椒：能温中散寒、除湿止痛，增强泡脚的温热效果。
4.生姜：有驱寒解表的作用，帮助驱散体内寒气。
5.肉桂：补火助阳、引火归元，对宫寒有较好的调理作用。
需要注意的是，泡脚时水温不宜过高，时间也不宜过长，一般 15 - 20 分钟为宜。同时，单纯依靠泡脚可能无法完全解决宫寒问题，还需注意日常保暖，避免食用生冷食物。若宫寒症状严重，应及时到正规医院就诊。
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