骨裂未愈提前走路，怎样促进恢复及注意事项
2024-09-29 15:38
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我4月23骨裂的 打了一个半月石膏。拆了石膏居然还没长好。医生说不是什么严重的骨裂。医生让我过半个月拄拐走路。我当时心急了提前下地了。然后走路总是一瘸一拐的昨天去检查医生说还没长好。我想问我没长好还能像之前那样走路么。如何让骨裂恢复的更快呢。平时生活需要注意什么 可以活动脚踝关节么
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回答1
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王旸 医师
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骨裂未愈提前活动可能影响恢复。促进骨裂恢复要注意多方面，如适当活动、合理饮食、充足休息、避免二次损伤、定期复查等。 1.适当活动：可以活动未受伤的关节，如脚踝关节，但受伤部位要避免负重。 2.合理饮食：多吃富含蛋白质、钙和维生素 D 的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等，有助于骨组织生长。 3.充足休息：保证充足的睡眠，让身体有足够的精力进行修复。 4.避免二次损伤：在骨裂未完全愈合前，要严格遵循医嘱，避免再次受伤。 5.定期复查：按照医生建议的时间复查，了解骨裂愈合情况，以便调整治疗方案。 6.保持良好心态：积极乐观的心态有助于身体恢复。 总之，骨裂恢复需要耐心和细心，严格遵循医生建议，注意各方面细节，才能尽快康复。
2024-09-30 08:48
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