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回答1
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仝小林 主任医师
中国中医科学院广安门医院
三级甲等
内分泌科
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影响身高的因素有遗传、营养、运动、睡眠和疾病等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
2014-07-12 15:28
1.遗传:父母身高对子女身高有较大影响。
2.营养:均衡饮食,摄入富含蛋白质、钙、维生素等的食物。
3.运动:如跳绳、篮球等,可刺激骨骼生长。
4.睡眠:充足睡眠利于生长激素分泌。
5.疾病:某些疾病可能影响生长,如生长激素缺乏症。
综合多种因素判断,可去医院检查骨龄等明确生长潜力。
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