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回答1
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李永刚 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
骨科
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腰间盘突出引起小腿抽筋，可从休息、治疗、锻炼、饮食、用药等方面处理。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
2014-07-12 19:38
1.休息：卧床休息，减轻腰部压力。
2.治疗：牵引、按摩、针灸等物理治疗。
3.锻炼：进行腰部和腿部的伸展运动。
4.饮食：多摄入富含钙、维生素D的食物。
5.用药：服用甲钴胺营养神经，塞来昔布止痛，迈之灵减轻水肿。
患者应积极治疗腰间盘突出，注意日常生活习惯，小腿抽筋症状多可缓解。如症状持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
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