久坐电脑前脖子不适，用药膏无效，啥原因？
2024-09-29 16:40
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是不是电脑面前坐太久了 已经持续几天了 抹了一些类似缓解肌肉疼痛的药膏 但不起色。感觉就是脖子很不舒服 颈椎活动过 也没用。什么毛病？
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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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久坐电脑前脖子不适且用药膏无效，可能是颈部肌肉劳损、颈椎病变、颈部筋膜炎、颈部受凉、不良姿势等原因所致。 1.颈部肌肉劳损：长时间保持同一姿势，颈部肌肉持续紧张，容易引发劳损，产生疼痛和不适。 2.颈椎病变：如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，压迫神经和血管，导致颈部疼痛和活动受限。 3.颈部筋膜炎：筋膜的无菌性炎症，可因劳累、受寒等诱发，出现颈部酸痛、僵硬。 4.颈部受凉：寒冷刺激会导致颈部血管收缩，肌肉痉挛，引起不适。 5.不良姿势：低头看电脑时姿势不正确，加重颈部负担，引发疼痛。 总之，如果脖子不适持续不缓解，建议及时到正规医院就诊，明确病因，采取针对性治疗措施。平时应注意保持正确的坐姿和颈部姿势，避免长时间低头，适当活动颈部。
2024-09-29 20:18
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