夏天燥热睡眠差，咽喉发干反复，如何调理？_即问即答

夏天燥热睡眠差，咽喉发干反复，如何调理？

2024-09-29 16:55 点击扫描二维码更精彩

问题：

夏天）一热感觉很烦操，夏天空调温度喜欢低度，睡眠不好，专家说是阴亏极致，去年叫吃膏方，结果吃了一半感觉喉咙越吃越干，就不吃了；另一位医生说是肝火旺，湿热箍住，吃中药调理，也没多大效果。症状自前年下半年开始，刚开始时吃了三个疗程的中药就好了，但去年下半年又开始咽喉发干，吃了N贴中药及膏方均不见好转，后来干脆不吃了，但现在又开始发干，又吃了二个疗程的中药。效果不大，望专家指点。

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申兰阔医师

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夏天燥热、睡眠不佳且咽喉反复发干，可能与阴虚、肝火、湿热、环境及生活习惯等有关。 1.阴虚：体内阴液不足，不能滋养咽喉，导致发干。可表现为手脚心热、盗汗等。 2.肝火：肝火上炎，灼伤津液，引起咽喉不适。常有烦躁易怒、目赤肿痛等症状。 3.湿热：湿热内阻，阻碍津液输布，出现咽喉发干。多伴有头身困重、舌苔黄腻。 4.环境：夏天高温干燥，若长时间处于这样的环境，易使咽喉水分散失。 5.生活习惯：如饮水过少、过度用嗓、长期熬夜等，也会影响咽喉状态。综合考虑多种因素，建议先改善生活习惯，多喝水，避免过度用嗓和熬夜。同时，可前往正规医院，由专业医生根据具体情况进行诊断和治疗。可选用的药物有知柏地黄丸、龙胆泻肝丸、二妙丸等，但用药需遵医嘱。
2024-09-29 21:36

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