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回答1
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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久站后脚板小腿痛可能由肌肉劳损、下肢血液循环不良、扁平足、神经受压、骨骼关节问题等导致。 1.肌肉劳损：长时间站立使小腿和脚板肌肉持续紧张，产生乳酸堆积，引发疼痛。可通过热敷、按摩缓解。 2.下肢血液循环不良：久站影响血液回流，导致下肢淤血，引起疼痛。适度活动、抬高下肢能改善。 3.扁平足：足弓结构异常，站立时无法有效缓冲压力，易导致疼痛。可穿戴矫形鞋垫。 4.神经受压：如腰椎间盘突出压迫神经，放射至小腿和脚板产生疼痛。需治疗原发疾病。 5.骨骼关节问题：如关节炎、骨刺等，站立时加重症状。可服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解。 如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，采取针对性治疗。
2024-09-30 04:46
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