31 岁男跑步 5 分钟舌头发紧伴恶心，脑 CT 正常，原因何在？
2024-09-29 15:29
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医生您好。我今年31岁，男。最近晚上一次跑步，刚跑了5分钟，就感觉舌头发紧，像僵住的。随后还有恶心的感觉。已经检查了脑CT，也没发现异常。请问这个是为何。万分感谢！
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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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31 岁男性跑步时出现舌头发紧伴恶心，脑 CT 正常，可能是以下原因：心脏问题、颈椎病变、低血糖、过度劳累、呼吸方式不当等。 1.心脏问题：如心律失常、心肌缺血等，心脏供血异常可能导致此类症状。可通过心电图、心脏超声等检查明确。 2.颈椎病变：颈椎压迫神经或血管，影响脑部供血，运动时可能加重。颈椎磁共振有助于诊断。 3.低血糖：运动时能量消耗过快，血糖降低，引发不适。可通过检测血糖来判断。 4.过度劳累：身体未得到充分休息，运动时易出现不适。需保证充足睡眠，合理安排运动。 5.呼吸方式不当：错误的呼吸方式可能导致缺氧和身体不适。学习正确的呼吸方法很重要。 总之，出现这种情况需要重视，建议进一步检查，明确原因，并在医生指导下采取相应措施。同时，运动要适量，循序渐进。
2024-09-29 19:17
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