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回答1
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宁兴杰 医师
淄博市中医医院
三级甲等
内一科（脾胃病、肺病科）
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女性经期是否能每天喝红糖水，取决于个体体质、经期症状、红糖水摄入量、血糖水平和整体饮食状况等。 1.个体体质：如果体质虚寒，经期常感手脚冰凉、小腹冷痛，适量喝红糖水可能有益。但体质燥热者，可能不适合每天喝。 2.经期症状：若有痛经、经量少且色暗，喝红糖水能一定程度上缓解。但若经量本来就多，每天喝可能会使经量更多。 3.红糖水摄入量：少量饮用一般无碍，大量饮用可能导致糖分摄入过多。 4.血糖水平：血糖正常者，适当喝影响不大。但血糖高的女性，应避免每天喝。 5.整体饮食状况：如果饮食中糖分已充足，再每天喝红糖水易导致糖分超标。 总之，女性经期能否每天喝红糖水因人而异，要综合多方面因素考虑。如有疑问，可咨询医生。
2024-09-30 07:01
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