-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李荣伟 医师
山东省立医院
三级甲等
耳鼻喉科
-
预防常见呼吸道疾病,需注意环境、个人卫生、增强体质、避免接触传染源、接种疫苗等。 1. 环境:保持室内通风良好,空气新鲜、湿润,避免空气污染和过敏原。 2. 个人卫生:勤洗手,咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,避免飞沫传播。 3. 增强体质:均衡饮食,适量运动,保证充足睡眠,增强自身免疫力。 4. 避免接触传染源:少去人员密集场所,如必须前往,佩戴口罩,避免与患者密切接触。 5. 接种疫苗:按时接种流感疫苗、肺炎疫苗等,提高对特定病原体的抵抗力。 总之,预防呼吸道疾病需要从多方面入手,养成良好的生活习惯和卫生习惯,增强自身抵抗力,才能有效降低患病风险。
2024-09-30 00:45
-