睡觉多梦且梦醒后呼吸困难是什么原因？_即问即答

2024-09-29 15:44 点击扫描二维码更精彩

问题：

睡觉一下做好多压力大的梦，压抑的缓不过气来，醒来后也一直感觉呼吸困难，缓不过气来是怎么回事

回答1
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杨霞医师

山东大学齐鲁医院

三级甲等

妇产科

睡觉多梦且梦醒后呼吸困难，可能由精神心理因素、睡眠呼吸暂停、心肺疾病、睡姿不当、环境因素等导致。 1.精神心理因素：生活或工作压力大、焦虑、抑郁等情绪问题，可能引起多梦和呼吸困难感。长期的精神紧张会影响神经系统的正常功能，导致睡眠质量下降。 2.睡眠呼吸暂停：这是一种在睡眠中呼吸暂时停止或减弱的疾病。患者的气道在睡眠时可能会部分或完全阻塞，影响氧气摄入，导致多梦和呼吸困难。 3.心肺疾病：如冠心病、心力衰竭、慢性阻塞性肺疾病等，心肺功能不佳会在睡眠时加重，影响呼吸，进而引发多梦和呼吸困难。 4.睡姿不当：趴着睡或睡觉时手臂压迫胸部，可能会影响呼吸顺畅，导致身体不适和多梦。 5.环境因素：睡眠环境过于封闭、闷热、嘈杂等，会影响睡眠质量，使人多梦，并可能产生呼吸困难的感觉。如果这种情况频繁出现或持续不缓解，应及时就医，进行相关检查，如心电图、肺功能检查等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动、保持心情舒畅等。
2024-09-29 19:39

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