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回答1
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杨霞 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
妇产科
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女性经期吃冷食后腹痛，可通过保暖、休息、饮食调整、药物治疗和按摩等方法缓解。 1.保暖：用热水袋或暖宝宝热敷腹部，促进血液循环，缓解疼痛。 2.休息：保证充足的睡眠，让身体得到充分休息，有助于减轻疼痛。 3.饮食调整：多喝温热的红糖水或姜茶，避免再次食用生冷食物。 4.药物治疗：可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、元胡止痛片、田七痛经胶囊等药物，缓解疼痛。但需注意，药物应遵医嘱服用。 5.按摩：轻柔地按摩腹部，以顺时针方向为主，力度适中，可缓解肌肉紧张。 经期应注意饮食和保暖，避免食用生冷食物。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2024-09-30 08:15
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