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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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袁智敏 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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影响身高的因素众多，包括遗传、营养、运动、睡眠和激素等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2014-07-22 10:12
1.遗传：父母身高对子女身高有较大影响。
2.营养：保证钙、蛋白质、维生素等的充足摄入，如牛奶、鸡蛋、蔬菜。
3.运动：打篮球、跳绳等有助于骨骼发育。
4.睡眠：充足睡眠利于生长激素分泌，促进长高。
5.激素：生长激素缺乏可影响身高，必要时需就医检查治疗。
身高增长是多种因素共同作用的结果，不能单纯依靠某种产品。
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