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改善男性健康,有哪些正规方法和建议?

改善男性健康,有哪些正规方法和建议?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    曾庆琪 主任医师

    江苏省中医院

    三级甲等

    男科

    补肾壮阳需综合考虑个体差异、病因等。常见的补肾壮阳方法包括饮食调理、运动锻炼、药物治疗、中医理疗和心理调节。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
    1.饮食调理:多吃富含锌、蛋白质的食物,如牡蛎、牛羊肉等。
    2.运动锻炼:适量进行有氧运动,如慢跑、游泳,增强体质。
    3.药物治疗:常见药物有金匮肾气丸、右归丸、五子衍宗丸等,但需遵医嘱。
    4.中医理疗:如艾灸、按摩相关穴位。
    5.心理调节:保持良好心态,避免焦虑紧张影响性功能。
    补肾壮阳不可盲目依赖药物,应综合调理。如有需求,建议先就医明确病因,再选择合适的方法。

    2014-07-22 15:02
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朱选文

朱选文 / 主任医师

擅长:擅长领域:男性阴茎假体(三件套)、尿道下裂,隐匿性阴茎、阴茎延长、阴茎弯曲、男性结扎、阴茎肿瘤切除等手术;运用以色列低能量冲击波、性功能康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、早泄、性欲低下等男科疾病及前列腺炎,龟头炎、男性不育等各类疾病及其他男科疑难杂症。

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刘修恒

刘修恒 / 主任医师

擅长:瑞梦热蒸气消融术治疗前列腺增生,前列腺增生治疗,前列腺炎治疗。同时运用雷诺瓦(Renova)低能量冲击波治疗系统治疗勃起功能障碍及想要提升性能力患者;同时运用玻尿酸注射增粗增大,玻尿酸治疗早泄、延长性生活时间、提高性生活质量等方面有较深的研究及丰富的临床经验。 另外:运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等

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刘修恒

刘修恒 / 主任医师

擅长:瑞梦热蒸气消融术治疗前列腺增生,前列腺增生治疗,前列腺炎治疗。同时运用雷诺瓦(Renova)低能量冲击波治疗系统治疗勃起功能障碍及想要提升性能力患者;同时运用玻尿酸注射增粗增大,玻尿酸治疗早泄、延长性生活时间、提高性生活质量等方面有较深的研究及丰富的临床经验。 另外:运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等

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