舌头和嘴里长期起泡疼痛无法根治怎么办？
2024-09-29 15:31
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舌头和嘴里一直起泡，很痛不能吃辣的，影响了自己生活很多年了外用的西瓜霜，维生素药一直在吃却不见治根，希望各位帮忙有没有办法 医治
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回答1
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周帅飞 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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舌头和嘴里长期起泡疼痛且难以根治，可能与饮食因素、免疫力低下、口腔卫生不佳、缺乏维生素、精神压力大等有关。 1. 饮食因素：长期食用辛辣、烫食等刺激性食物，容易损伤口腔黏膜，导致起泡。应调整饮食，多吃蔬菜水果，清淡饮食。 2. 免疫力低下：身体抵抗力差，易受病毒或细菌侵袭，引发口腔炎症。需加强锻炼，规律作息，增强免疫力。 3. 口腔卫生不佳：不按时刷牙、漱口，食物残渣滋生细菌，引发感染。要养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口。 4. 缺乏维生素：维生素 B 族、维生素 C 等缺乏，影响口腔黏膜修复。可适当补充复合维生素片、维生素 B2 片、维生素 C 片。 5. 精神压力大：长期处于紧张、焦虑状态，影响内分泌，导致口腔问题。要学会放松，减轻压力，如通过运动、听音乐等方式。 总之，舌头和嘴里长期起泡疼痛需要综合调理。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院口腔科就诊。
2024-09-30 09:05
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