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谢蜀祥 主任医师
成都男科医院
妇科与不孕症
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有排卵障碍且打促排针后卵泡未排,饮食方面可起到一定辅助作用,如摄入富含营养的食物、保持饮食均衡等。饮食改善包括选择合适的食物种类、控制食物摄入量、注意饮食规律等。 1.食物种类:多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼肉等,有助于卵泡发育。 2.新鲜果蔬:摄入富含维生素 C 和维生素 E 的水果和蔬菜,如橙子、草莓、菠菜等,能增强卵巢功能。 3.粗粮谷物:像糙米、燕麦等,富含膳食纤维,利于调节内分泌。 4.豆类食品:黑豆、黄豆等豆类,含植物雌激素,可双向调节体内激素水平。 5.饮食规律:定时定量进餐,避免暴饮暴食,防止内分泌紊乱影响排卵。 饮食调整虽能辅助改善排卵障碍,但不能替代专业治疗。患者仍需遵循医生建议,综合治疗,以提高受孕几率。
2024-09-29 18:55
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巩雪 医师
山东省中西医结合医院
三级甲等
心血管内科
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卵泡的排出是自身的激素决定的,雌激素促进卵子的生成和排出,需要进行积极的药物控制,食物的作用基本可以忽略。
2024-09-30 12:08
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