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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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目前没有科学证据表明所谓的健长乐乐比高增高药能有效促进身高增长。影响身高的因素主要有遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。 1.遗传：遗传因素对身高起着重要作用，父母的身高在一定程度上决定了子女的身高潜力。 2.营养：均衡的营养是身体正常发育的基础，包括蛋白质、钙、维生素 D 等营养素的充足摄入。 3.睡眠：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，保证充足且高质量的睡眠有助于身高增长。 4.运动：适当的运动，如篮球、跳绳等，能刺激骨骼生长。 5.疾病：某些疾病，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等，可能影响身高发育。 总之，不要盲目相信没有科学依据的增高药。如果对身高有疑虑，建议及时就医，评估生长发育状况，在医生的指导下采取合理的措施。
2024-09-29 23:24
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